Stel je voor … dat je meer gemak, plezier en echte verbinding kunt ervaren met de mensen die je dierbaar zijn, of met collega’s op je werk. Dat onenigheid of irritaties sneller helder worden en misschien wel opgelost. Dat je anders om kunt gaan met de oordelen en verwijten die je hoort, en zelf minder vastraakt in boosheid, schuld of schaamte.
Stel je voor dat je voor jezelf kunt zorgen èn in contact kunt zijn met de ander.
Zou jouw wereld er dan anders uitzien? Lichter, liefdevoller of met meer gemak?
Frustratie
Merkt je dat
- gesprekken pijnlijk verlopen of zelfs helemaal stagneren?
- je regelmatig in een innerlijk conflict komt of in conflicten om je heen?
- houd je jezelf vaker in totdat de bom barst of kunnen emoties je overspoelen?
- Hoor je anderen zeggen: “je begrijpt me niet” of zou je zelf graag beter begrepen willen worden door je naaste(n), leidinggevende of opdrachtgever?
- begrijp je niet waarom dat wat je met de beste bedoelingen doet of zegt niet het gewenste effect heeft?
- Wil je graag meer impact maken in de wereld om je heen en kun je de draad daarvoor niet te pakken krijgen?
Meer dialoog
Aan de hand van de uitgangspunten van Verbindend Communiceren kijk je met meer rust en ruimte naar wat er leeft in jezelf en de ander. Dat helpt om uit verstrengelingen te komen en brengt helderheid. Nieuwe inzichten geven direct een ander uitzicht. Vervolgens oefen je met de praktische handvatten om meer in dialoog te zijn.
In dit weekend:
- kennismaken met de achtergrond, beginselen en doelen
- kennismaken met de methodiek: de 2 elementen, 3 richtingen en 4 stappen
- kennismaken met de ins en outs van elke stap en deze oefenen
- reflecteren op wat er in je leeft en belangrijk voor je is
- met eigen en andere relevante cases werken
- veel praktisch oefenen met heldere verzoeken doen en empathisch luisteren naar jezelf en de ander
Resultaat
- een nieuwe kijk op luisteren en verdieping van je luistervaardigheid.
- jezelf uiten op een manier die verbindend werkt
- meer handvatten voor (zelf-)verbinding en om uit verstrengelingen te komen
- meer rust en ruimte in voor jou ‘lastige’ gesprekken
- een nieuwe kijk op conflict en conflicten oplossen
- met helderheid en kracht kunnen staan voor wat je nodig hebt
- meer begrip en ruimte voor elkaar
- manieren om meer verbinding in je leven te creëren
Verder leren
Je kunt na dit introductieweekend er direct zelf mee aan de slag.
Aansluitend deelnemen aan een online of live oefengroep in uw omgeving ervaren veel mensen als een uitkomst om meer vertrouwd en vaardiger te worden in het toepassen ervan. Zo’n groep werkt als een intervisie bijeenkomst met ruimte voor vragen, eigen situaties inbrengen, delen en oefenen.
Wanneer je graag verder wilt leren en ontdekken kun je bij een verdieping of het jaartraject terecht.
NB: Dit weekend staat opnieuw geprogrammeerd op Vrijdag 6 oktober 19.30 uur t/m zondag 8 oktober 2023 16.00 uur
