In Verbindend Communiceren in Relaties ga je dat wat schuurt tussen jullie onderzoeken. In relaties die ‘dicht op je huid’ zitten is verbindend communiceren vaak het moeilijkst. Want dat wat echt belangrijk is voor ons, raakt ons vaak het meest en dus kunnen we in sterke trigger-reacties schieten, die weer gerepareerd moeten worden.
Dus hoe zorg je voor verbinding èn vrijheid voor jezelf en de ander? Hoe creëer je balans tussen harmonie en autonomie?
Deze twee dagen is een combi van dag 1 Verbindende Communicatie (Hester) en dag 2 Verbindende Communicatie met Systemische oefeningen (Helmie)
Frustratie of enthousiasme
- Je bent tevreden met je relatie maar verlangt naar meer
- Je voelt frustratie, irritatie en het houd jou of jullie in de greep
- het loopt heel anders als dat je had gehoopt tussen jullie
- Je bedoeld het zo goed maar het werkt steeds anders uit
Aan de slag
Met Verbindende Communicatie in relaties oefenen we om een open dialoog aan te gaan, ook als het moeilijk wordt. Dat kan met verbindende oefeningen, empathisch luisteren en je eerlijk uiten. Daarnaast kijken we naar persoonlijke obstakels in de relatie aan de hand van systemische oefeningen of opstellingen.
NB deze 2daagse is niet geschikt voor stellen die samen willen deelnemen en waarvan de relatie dermate pijnlijk is dat men op een breekpunt staat. Dan raden we je aan om naar de coaching of mediation bij ons te informeren.
